Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
Blankside Blankside • Predvčerom o 12:13 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Obedny workout 😵‍💫

Zwift - #1 Find Your Rhythm on Figure 8 in Watopia

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
00:47:20
landscape Nastúpané
144 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 64,2 km/h
Výkon 140 W 290 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 379 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Blankside Blankside • 25. januára 2026 o 18:29
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Miracle on Knickerbocker in New York

trending_up 7,3 km
schedule 00:20:20
landscape 103 m
Blankside Blankside • 26. januára 2026 o 7:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:59
landscape 0 m
Blankside Blankside • 25. januára 2026 o 8:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:13:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 08:18
18,1 km/h
18,1 km/h 141 W 148 bpm 03:22
44,5 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:42
24,9 km/h
24,9 km/h 132 W 159 bpm 01:55
48,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up